Ymmärtääksesi, mikä on sinulle terveellistä, voi olla hyödyllistä pysähtyä ja kysyä: ”Mihin kehoni on alun perin suunniteltu?” Ihmiskunnan historian aikana keho on saanut D-vitamiinia lähes yksinomaan yhdestä lähteestä – auringonvalon…