Teollinen kauneudenhoito on noin sata vuotta vanha ilmiö. 1900-luvun alussa suuret yhdysvaltalaiset ja eurooppalaiset yritykset hyödynsivät ihmisten bakteerikammoa myydäkseen voimakkaita saippuoita sadoille miljoonille kuluttajille. Samat yritykset laajensivat nopeasti toimintaansa lupaamalla “kääntää kellon takaisin päin” markkinoilla, jotka olivat valmiita uskomaan kemian avulla saavutettaviin parempiin elinoloihin.
Tieteellisessä lähestymistavassa ei sinänsä ole mitään pahaa. Ihon ymmärtäminen antaa meille tietoa mekanismeista, jotka nopeuttavat ikääntymistä. Mutta kun teollisuus käyttää vain valikoituja osia tieteellisestä viestistä myydäkseen äärimmäisen halpoja raaka-aineita maksimaalisen voiton vuoksi – syntyy teollinen kauneudenhoito.
Teollinen kauneudenhoito ohitti kokonaan sen arvon, mitä ihollamme elävä triljoonien mikrobien — bakteerien, virusten, sienten ja muiden — yhteisö edustaa. Juuri nämä mikrobit, yhdessä mikrobiomiksi kutsutussa ekosysteemissä, määrittävät todellisuudessa ihosi terveyden.
Miten voisimme muuttaa suuntaa ja korjata tilanteen?
SUPERPUHDISTUS
Puhdistus on yksi niistä tavoista, joista emme helposti tingi. Teemme sen heti aamulla ja kahdesti illalla.
Mitä kauneusteollisuus meille opetti
Ajattelutapa vaikutti järkevältä vielä muutama vuosi sitten — poistetaan myrkyt ja syväpuhdistetaan iho, jotta saadaan täydellinen pohja kaikille aktiivisille ihonhoitotuotteille.
Mitä tiedämme nyt
Ihomme ei ole tyhjä kangas — eikä sen kuulukaan olla. Se on monimutkainen ympäristö, jossa elää miljardeja mikrobeja suorittamassa arvokkaita tehtäviä. Kun tämän ymmärtää, herää kysymys, miksi haluaisimme poistaa kaiken tämän kahdesti päivässä.
Mitä voimme tehdä asialle
Yksinkertaisesti: lopeta puhdistaminen. Jos sinulla ei ole poistettavaa meikkiä tai aurinkovoidetta, älä käytä puhdistusainetta lainkaan. Tämä tarkoittaa, että aamulla et tarvitse puhdistusta ollenkaan — ja jos olet antanut ihollesi tauon meikistä, ei illallakaan juuri ole syytä käyttää puhdistusainetta. Haalealla vedellä huuhtelu riittää yleensä poistamaan sellaisen lian, joka voisi tuntua epähygieeniseltä.
Puhdistusaineet ja kuuma vesi poistavat talin — ihon itse tuottaman kosteuttavan öljyn. Öljyjen tuottaminen on elimistölle kallista (aineenvaihdunnan näkökulmasta), joten meidän tulisi ymmärtää, että jollei niin olisi tarkoitus, niin keho ei näkisi niin paljon vaivaa vain siksi, että pesisimme kaiken pois. Tali on täydellinen prebiootti ihon mikrobiomille. Se sisältää runsaasti energiaa, mutta tämä energia on käytettävissä vain niille tarkasti yhdessä kehittyneille mikrobilajeille, jotka ovat välttämättömiä ihon terveydelle. Itse asiassa jotkin talin sisältämät rasvahapot ovat myrkyllisiä haitallisille mikrobeille – meidän pitäisi siis pyrkiä säilyttämään se.
KUORINTA ON PARAS TAPA UUDISTAA IHON TERVEYTTÄ
Mikään muu ei saa ihoa tuntumaan yhtä raikkaalta kuin hyvä kuorinta.
Mitä kauneusteollisuus meille opetti
Säännöllinen kuorinta ja voimakkaat kemialliset kuorinnat olivat paras tapa uudistaa ihon pintaa ja aloittaa puhtaalta pöydältä.
Mitä tiedämme nyt
Tässä ei enää ole järkeä, sillä tiedämme nykyään, että solut voivat jakautua vain rajallisen määrän kertoja. Säännöllinen kuorinta nopeuttaa ihosolujen jakautumista vaurioittamalla pintasoluja ja pakottamalla ne uusiutumaan. Tämä kuluttaa ihosolujen “elämän” huomattavasti nopeammin.
Mitä meidän pitäisi tehdä?
Kuorinta ei ole kokonaan pahasta. Hellävarainen ja satunnainen kuorinta auttaa irrottamaan itsepintaisia kuolleita ihosoluja, jotka eivät poistu itsestään kunnolla. Kemiallista kuorintaa kannattaa kuitenkin välttää — se voi vahingoittaa ihoa ja pitkällä aikavälillä nopeuttaa ikääntymistä.
BAKTEERIT OVAT PAHOJA IHOLLE JA IHONHOITOTUOTTEELLA
Säilöntäaineet mullistivat ihonhoitoalan, sillä niiden ansiosta valmistajat pystyivät pidentämään tuotteiden säilyvyyttä — kaikkien etu.
Mitä kauneusteollisuus meille opetti
Säilöntäaineet ovat välttämättömiä, ja kaikki elävät mikrobit ihonhoitotuotteissa tulisi välttää hinnalla millä hyvänsä.
Mitä tiedämme nyt
On totta, ettei kukaan halua homeista kosteusvoidetta, ja säilöntäaineilla on oma roolinsa. Mutta tosiasia on, että niiden tarkoitus on tappaa mikrobeja. Säilöntäaineiden pitoisuudet teollisissa ihonhoitotuotteissa ovat riittävän suuria vahingoittamaan ihon luonnollisia mikrobipopulaatioita. Yhdessä väärin tasapainotetun pH:n kanssa säilöntäaineet voivat aiheuttaa merkittävää haittaa ihon mikrobiomille.
Mitä meidän pitäisi tehdä?
On mahdollista sisällyttää ihonhoitotuotteisiin mietoja, haihtuvia säilöntäaineita, jotka huomioivat ihon mikrobiomin. Etsi ihonhoitobrändi, joka puhuu tästä näkökulmasta ja ottaa sen huomioon kaikissa koostumuksissaan. On myös mahdollista valmistaa tuotteita, joissa on eläviä probiootteja täysin ilman säilöntäaineita — täytyy vain olla nokkela ;).
Kauneusteollisuus unohtaa usein “muut” keinot, joilla voi tukea tervettä ja hehkuvaa ihoa sekä hyvinvointia yleisesti. Voit päästä pitkälle kohti tervettä ihoa ilman, että käytät siihen rahaa lainkaa – hanki auringonvaloa, vietä aikaa luonnossa ja ajattele mikrobiomiasi — se maksaa sinulle takaisin samalla mitalla.
Miljoonien vuosien ajan kehomme eli tiiviissä yhteydessä luontoon. Moderni elämäntapa on eristänyt meidät tästä luonnollisesta ympäristöstä ja etäännyttänyt arvokkaista yhteyksistä.
