Talvella iho usein tarvitsee tavallista enemmän hoitoa. Kylmä, kuiva ilma ja sisälämmitys voivat kuivattaa ihoa merkittävästi. Tässä muutama nopea vinkki talvirutiinin tehostamiseen, jotta iho pysyy terveenä ja hyvinvoivana.
Lisää tehoa hoitoon
Kuiva iho voi johtua joko kosteuden puutteesta tai öljyn puutteesta. Jos iho kaipaa enemmän öljyä, helpoin tapa lievittää kuivuutta on lisätä hieman öljyä päivittäiseen hoitorutiiniin. Tämä parantaa ihon kykyä säilyttää kosteutta.
- Protect Oil on yksi tärkeimmistä lisistä talvihoitorutiiniin, sillä sen avulla voit tuoda ihoon suojaavaa öljyä juuri silloin, kun sitä eniten tarvitaan.
- Voit myös vaihtaa öljypitoisempaan kosteusvoiteeseen, kuten Restorative Moisturiseriin, joka tarjoaa runsasta ravitsevuutta, tai Core-linjan Rich– ja Ultra Moisturisereihin. Nourish Moisturiser puolestaan sopii hyvin herkälle iholle.
Hoida ihosi mikrobiomia
Kun iho kärsii kosteuden puutteesta, sen tärkein liittolainen on terve ja tasapainossa oleva mikrobiomi. Hyvinvoiva mikrobiomi ylläpitää ihon suojatoimintoja ja auttaa säilyttämään kosteuden ihon syvemmissä kerroksissa, missä sitä eniten tarvitaan.
Terveet mikrobit hoitavat monia hyödyllisiä tehtäviä, kuten:
- Ylläpitävät solujen välisiä T-liitoksia, jotka toimivat kuin pienet ompeleet solujen välillä ja auttavat pitämään kosteuden ihossa samalla kun estävät haitallisia aineita pääsemästä sisään.
- Tuottavat jatkuvasti hyaluronihappoa, joka on erittäin kosteuttava aine ja auttaa sitomaan kosteutta ihoon.
Esse-kosteusvoiteet on kehitetty ensisijaisesti tukemaan ihon mikrobiomin hyvinvointia. Ne sisältävät runsaasti prebiootteja ja niissä on iholle sopiva pH-tasapaino, mikä auttaa ylläpitämään tervettä mikrobiomia.
Huolehdi nesteytyksestä myös sisältäpäin
Muista huolehtia myös sisäisestä nesteytyksestä päivän aikana — juo hieman enemmän vettä. Iho näyttää silloin paremmalta, ja keho pystyy poistamaan aineenvaihdunnan myrkkyjä tehokkaammin, mikä on kokonaisuudessaan hyvä asia.
Jos olet epävarma siitä, miten päivittää ihonhoitorutiini talveen sopivaksi, voit kysyä neuvoa ammattilaiselta Esse-jälleenmyyjältäsi.
