Jotta iho olisi nuorekkaampi ja vahvempi, sen on ennen kaikkea oltava aidosti terve. Autamme sinua saavuttamaan tämän tasapainottamalla mikrobiomia huipputason tieteeseen pohjautuvilla tuotteilla.
Iltarutiinilla on keskeinen rooli ihon terveyden ylläpitämisessä ja vahvistamisessa. Tärkeintä on säännöllisyys sekä oikein valitut tuotteet, jotka toimivat yhdessä ihosi mikrobiomin kanssa. Yöllä iho siirtyy aktiiviseen korjaustilaan – se uudistaa ja palauttaa itseään päivän aikana syntyneistä vaurioista. Siksi yö on ihanteellinen aika hoitaa ihoa tuotteilla, jotka tukevat sen luonnollisia korjaus- ja kosteutusprosesseja. On tärkeää ymmärtää, että iltarutiinin teho riippuu käytettyjen tuotteiden laadusta. Synteettisiä hajusteita ja voimakkaita kemikaaleja sisältävät tuotteet voivat kuormittaa ihoa enemmän kuin hyödyttää sitä. Valitse sen sijaan tuotteita, jotka tukevat mikrobiomia ja vahvistavat ihon luonnollista toimintaa. Esse-tuotteet on kehitetty optimoimaan ihon toimintoja ja edistämään sen luontaista hyvinvointia ja kestävyyttä.
Riittävä uni on oleellinen osa ihon hyvinvointia. Syvän unen aikana kasvuhormonitasot nousevat, mikä tukee kudosten korjaantumista, solujen uusiutumista ja kollageenin muodostusta. Unenpuute voi häiritä näitä prosesseja ja näkyä iholla sameutena, väsymyksenä ja ennenaikaisina ikääntymisen merkkeinä.
Onko tehokkaampaa käyttää yöllä enemmän tuotteita?
Esse uskoo ”vähemmän on enemmän” -ajatteluun ja haluaa auttaa sinua yksinkertaistamaan ihonhoitorutiinejasi. Puhumme usein skinimalismista – eli siitä, miten vähemmällä voi saavuttaa enemmän. Jos puhdistat ihosi illalla esimerkiksi meikin tai aurinkosuojan poistamiseksi, on usein parasta pitää iltarutiini mahdollisimman yksinkertaisena. Hyvä kosteusvoide riittää useimmille. Jos iho kaipaa hieman lisätukea, pieni määrä seerumia tai öljyä voi riittää mainiosti.
Mitkä Esse-tuotteet sopivat parhaiten yökäyttöön?
Useat Esse-tuotteet sopivat täydellisesti yökäyttöön. Toisin kuin jotkut päiväkäyttöön suunnitellut tuotteet, suurin osa Essen tuotteista käy loistavasti yökäyttöön. Tässä muutama erittäin hyvä vaihtoehto:
- Cream Mask: Yöhoitona käytettäessä, Essen Cream Mask kosteuttaa ihoa syvältä ja tukee sen uudistumista. Se on loistava valinta, jos haluat herätä raikkaan ja elinvoimaisen näköisenä, ja se on myös erinomainen pigmenttimuutosten hoitoon.
- Bakuchiol & Probiotic Serum: Tämä tehokas kaksikko on nopeasti noussut suosikiksi. Bakuchiol-seerumi on luonnollinen vaihtoehto retinolille ja yhdessä Probiotic Serumin kanssa se uudistaa ja tasapainottaa ihoa yön aikana.
- Protect Oil: Jos iho kaipaa lisäravintoa – erityisesti kuivassa ilmastossa tai talvella – Protect Oil lukitsee kosteuden ihoon ja tukee ihon suojatoimintoja.
Tarvitseeko meikki puhdistaa kasvoilta joka ilta?
Meikin poistaminen iltaisin auttaa ihonhoitotuotteita imeytymään paremmin ja tehostaa niiden vaikutuksia. Lisäksi meikki voi sitoa ihoon ympäristön epäpuhtauksia ja vapaita radikaaleja, mikä saattaa aiheuttaa oksidatiivista stressiä ja vahingoittaa ihoa.
Vaikka käyttäisit luonnollista- tai luonnonkosmetiikkaa, sen poistaminen ennen nukkumaanmenoa on silti suositeltavaa.
Pitääkö iho puhdistaa joka ilta, vaikka ei käyttäisi meikkiä?
Iho on suositeltavaa puhdistaa kerran päivässä. Yöllä talirauhaset tekevät töitä muodostaakseen iholle suojaavan talikerroksen tulevaa päivää varten. Nykyään monissa ihonhoitorutiineissa suositellaan puhdistamaan tämän luonnollisen talin antama suoja heti aamulla. Sen sijaan me suosittelemme tekemään perusteellisemman puhdistuksen illalla ja huuhtomaan kasvot aamulla pelkällä viileällä vedellä. Tali sulaa noin 32°C – mitä viileämpi vesi, sen parempi.
Onko aamupuhdistus välttämätöntä?
Monet uskovat, että iho kaipaa perusteellista puhdistusta aamuisin, koska se ”puhdistaa itseään” yön aikana. Sen sijaan kannattaisi siirtää huomio aamupesusta illan merkitykseen – juuri yöllä iho korjaa ja uudistaa itseään.
Aamulla kasvojen hellävarainen huuhtelu viileällä vedellä riittää poistamaan mahdollisen hien tai kevyen lian, joka on kertynyt yön aikana. Liiallinen puhdistaminen voi poistaa ihon luonnollisia öljyjä, mikä voi johtaa kuivumiseen ja ärsytykseen. Sen sijaan kannattaa keskittyä iltaisin ihoa korjaaviin ja ravitseviin tuotteisiin – näin luot vahvan pohjan seuraavalle päivälle.
Yksinkertainen mutta tehokas iltarutiini
Puhdistus: Aloita hellävaraisella puhdistuksella, joka pistaa meikin ja epäpuhtaudet – esimerkiksi Sensitive Cleanserilla.
Tehohoito: Jatka ihosi tarpeisiin räätälöidyllä hoitotuotteella, kuten Probiotic Serum -seerumilla.
Kosteutus: Viimeistele rutiini ravitsevalla kosteusvoiteella, joka lukitsee kosteuden ihoon – esimerkiksi Nourish Moisturiser -voiteella.
Hyödyntämällä tätä iltarutiinia ja käyttämällä Esse Microbiome Skincare -tuotteita tuet ihosi luonnollisia toimintoja ja ylläpidät tervettä, hehkuvaa ihoa.
Muista, että säännöllisyys on avain – ja kun valitset tuotteita, jotka toimivat ihosi kanssa samassa rytmissä, vaikutus on selkeä ja kestävä.
