Yksi yleisimmistä kysymyksistä, joita saamme Essellä, on: ”Mitä iholleni tapahtuu, kun vaihdan tuotteet Esseen?” Kuten minkä tahansa muutoksen yhteydessä, iho käy yleensä läpi lyhyen sopeutumisjakson – mutta tämä vaihe vaihtelee yksilöllisesti.
Toiset eivät ehkä huomaa ihossaan mitään näkyvää muutosta, kun taas toisilla iho saattaa hetken aikaa reagoida, kun se alkaa puhdistua synteettisistä kemikaaleista.
Tämä on itse asiassa hyvä merkki. Myrkkyjen poistuminen on ensimmäinen askel kohti terveempää ja nuorekkaamman näköistä ihoa.
Ajattele vaikkapa kahvi-, sokeri- tai alkoholivieroitusta – alussa keho reagoi muutokseen: päänsärkyä, ärtyneisyyttä, väsymystä. Se voi tuntua epämukavalta muutaman päivän ajan, mutta helpottaa vähitellen. Lopulta olosi kohenee ja huomaat eron sekä kehossasi että olossasi.
Miksi iho käy läpi puhdistusreaktion (detox)?
Moni ei tule ajatelleeksi, että noin 60 % iholle levitetyistä aineista imeytyy kehoomme päivittäin – tämä vastaa noin kahta kiloa kemiallisia aineita vuodessa. Naiset käyttävät keskimäärin 12–15 ihonhoito- ja kosmetiikkatuotetta päivässä, mikä tarkoittaa yli 500 eri kemikaalin päätymistä elimistöön. Miehillä, jotka käyttävät tuotteita yleensä vähemmän, määrä on noin 85 kemikaalia.
Iho on älykäs elin, joka pyrkii sopeutumaan ja tasapainottamaan itseään myös kemikaalipitoisten tuotteiden kanssa. Tällöin ihon pinnan alla alkaa kuitenkin kertyä kuormittavia aineita. Iho on yksi kehon viidestä tärkeästä puhdistus- ja poistokanavasta – joten detox on luonnollinen osa sen tehtävää. Kun vaihdat luonnonmukaiseen ihonhoitorutiiniin, keho ei saa enää jatkuvaa kemikaalikuormaa ulkopuolelta. Samalla iho kuitenkin ryhtyy poistamaan jo kertynyttä kuormaa, mikä voi näkyä detox-oireina.
Toinen mahdollinen syy detox-oireisiin on ns. ”riippuvuusreaktio”. Teollisissa ihonhoitotuotteissa käytetään usein yhdisteitä, kuten ksenoestrogeeneja, parabeeneja ja ftalaatteja (joita esiintyy mm. hajusteissa). Nämä ovat voimakkaasti estrogeenivaikutteisia aineita, jotka voivat saada kehon vähentämään omaa estrogeenintuotantoaan. Kun tämä ulkoinen lähde poistuu yhtäkkiä, iho saattaa reagoida vieroitusoirein. Iho löytää kyllä vähitellen luonnollisen tasapainonsa, mutta siihen voi liittyä ohimenevä puhdistusvaihe.
Miten ihon puhdistusreaktio (detox) voi näkyä?
Ihon on ensin alettava korjata omaa suojakerrostaan, mikä voi kestää noin 36 tuntia. Tämän jälkeen keho alkaa poistaa ihon syvempiin kerroksiin kertyneitä myrkkyjä, joista osa saattaa poistua ihon kautta. Osa puolestaan poistuu imusuoniston ja verenkierron kautta. Mahdollisia – mutta ei kaikille välttämättömiä – oireita voivat olla esimerkiksi:
- Pienet näppylät tai paikalliset iho-oireet
- Ihon herkistyminen
- Lisääntynyt talineritys
- Ihon kuivuus
Kuinka kauan ihon puhdistusreaktio kestää?
Jos iho reagoi detox-vaiheessa, oireet voivat kestää muutamasta päivästä jopa kuukauteen – mutta iho kyllä tasapainottaa itse itsensä. On hyvä muistaa, että detoxin kesto ja voimakkuus riippuvat ihon kemikaalikuormasta: mitä suurempi kuorma, sitä voimakkaampi siirtymävaihe voi olla. Ensimmäisten neljän viikon aikana on täysin normaalia, että iho saattaa punoittaa tai tuntua reagoivalta – keho käy läpi vuosien saatossa kertyneen kemikaalitaakan. Mutta lopputulos on ehdottomasti vaivan arvoinen!
Miten voit helpottaa ihon puhdistusvaihetta?
Muista, että ihon detox-prosessissa maltti on valttia – vähemmän on enemmän. Kun aloitat Essellä, suosittelemme aloittamaan Sensitive-sarjalla. Se auttaa hallitsemaan mahdollisten detox-oireiden voimakkuutta ja kestoa lempeästi ja tehokkaasti.
– Viikot 1 ja 2
Aloita Esse Sensitive Cleanser -puhdistusaineella, Esse Protect Oil -öljyllä ja joko Esse Hydro tai Nourish -kosteusvoiteella. Suosittelemme käyttämään Sensitive Cleanseria vain iltaisin meikin ja aurinkovoiteen poistamiseen – aamuisin riittää kasvojen huuhtelu haalealla vedellä.
Erittäin herkälle iholle suosittelemme aloittamaan pelkästään Esse Sensitive Cleanserilla ja Esse Protect Oililla. Esse Hydro tai Nourish -kosteusvoide kannattaa ottaa mukaan vähitellen kahden viikon aikana.
– Viikko 3
Ala lisätä Esse Sensitive Mist mukaan rutiiniin kolme kertaa viikossa ennen kosteuttamista.
– Viikko 4
Lisää Esse Sensitive Mist päivittäiseen käyttöön.
– Viikko 5
Jos ihosi voi hyvin uuden ihonhoitorutiinin myötä, voit ottaa mukaan Esse Resurrect Serumin (tai jonkin muun Essen seerumin) kolmesti viikossa ja lisätä käyttöä vähitellen iltaisin päivittäiseksi.
Kun olet käyttänyt Esse Sensitive -linjaa jonkin aikaa, voit vähitellen alkaa ottaa käyttöön myös Esse Core– ja Esse Plus -linjojen tuotteita. Tämä helpottaa siirtymää luonnolliseen ja probioottiseen ihonhoitoon mahdollisimman saumattomasti. Kun ihon mikrobiomi alkaa vahvistua, huomaat ihon yleiskunnon parantuvan ja pääset nauttimaan Essen tarjoamista monista hyödyistä. Suosittelemme myös käyntiä Esse-asiantuntijan luona ihoanalyysissä – hän osaa neuvoa ja tukea sinua ihosi tasapainottamisen matkalla.