Mitä mikrobiomi tekee minun hyväkseni?

Tiedämme sen, että suolistomikrobit auttavat ruoansulatuksessa ja ravintoaineiden imeytymisessä. Ne tuottavat myös vitamiineja, ylläpitävät verenpainetta ja vaikuttavat mielialaan. Koska olemme niin vahvasti riippuvaisia näistä kumppanuuksista, meitä voidaan pitää eräänlaisina superorganismeina, joissa mikrobiomi tekee terveytemme eteen jopa enemmän kuin omat solumme. Jokaisen kehosi ihmisen geenin rinnalla on arviolta noin 360 mikrobigeeniä — ilman mikrobiomia et yksinkertaisesti selviäisi.

Lisää aiheesta kertoo Essen toimitusjohtaja ja perustaja Trevor Steyn alla olevalla videolla.